comida sana para adelgazar Vinyasa yoga INTERMEDIO/AVANZADO clase completa español

Namaste! Es el último día del RETO YOGA 2016, espero que se divirtieron mucho con las rutinas durante esas tres semanas, siguen practicando, repiten las secuencias, así van a lograr los cambios y notar el progreso! Y hoy les tengo secuencia para nivel 2-3, bastante intensa, entretenido y para todo el cuerpo!
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